خلاصه این مطلب: بررسی موضوع «پاورپوینت آسیب های آرنج و مچ دست» و نکات کاربردی.
.png)
بخشی از متن پاورپوینت:
آرنج تنیس بازان:
در تنیس بازان شیوع بیشتری دارد
اسکواش، بدمینتون، تنیس روی میز، گلف و...
تکنیک ضربه زدن غلط در تنیس بازان می تواند به این آسیب منجر شود
ورزشکاران غیرحرفه ای بجای اینکه مچ خود را ثابت کرده و با حرکت تمام دست و شانه عمل کنند، از مچ خود استفاده می کنند
ضربه به توپ تنیسی که با سرعت 50 کیلومتر در ساعت در حال حرکت است، معادل بلند کردن وزنه 25 کیلوگرمی است
45 درصد از ورزشکارانی که هر روز به بازی تنیس می پردازند از این عارضه رنج می برند
آسیب یا صدمه در ناحیه اپی کندیل خارجی، در بخش خارجی آرنج پدید می آید که نقطه مبدا عضلات بازکننده مچ دست و انگشتان است.
عضلات درگیر:
بازکننده کوتاه مچ دستی زند اعلایی
بازکننده مشترک انگشتان
مچ دستی زند اعلایی طویل
بازکننده مچ دستی زند اسفلی
بدلیل کوچک بودن ریشه عضلات بازکننده، توسعه نیروی ایجاد شده در عضله فشار زیادی بر نقطه ای واحد وارد می سازد
علائم و تشخیص:
درد در جانب خارجی آرنج: ممکن است درد به نواحی بالای بازو و یا پایین ساعد(بخش خارجی) منتشر شود
ضعف در مچ دست
حساسیت به لمس روی اپی کندیل خارجی
وجود درد در اپی کندیل خارجی هنگام خم کردن مچ دست به عقب و در برابر مقاومت
آرنج پرتاب کننده ها یا گلف بازان:
شبیه عارضه تنیس بازان است اما علائم در جانب داخلی آرنج واقع می شود
بیشتر در پرتاب کنندگان نیزه شایع است، اما در بازیکنان بیسبال نیز دیده می شود
عضلاتی را درگیر می کند که از جانب داخلی آرنج نشات می گیرند
فهرست مطالب :
آرنج تنیس بازان
عضلات درگیر
آرنج پرتاب کننده ها یا گلف بازان
التهاب کیسه زلالی(آرنج دانش آموزان)
شکستگی کولس
مکانیسم
شکستگی اسمیت
خلاصه این مطلب: بررسی موضوع «پاورپوینت آسیب هاِی رایج در میان ورزشکاران رشته تکواندو» و نکات کاربردی.
.png)
بخشی از متن پاورپوینت:
مقدمه:
مقدمه
درعصرحاضر وهمزمان با پیشرفت علمی فرهنگی ورزشی در جوامع ورزشکاران رشته های مختلف نیز تخصصی تر و اصولی تر نسبت به گذشته تمرین می کنند در رشته های مختلف ورزشی بنا به اهداف آن رشته و یا سبک آن گاهاً آسیبهای بوجود می آید که این آسیبها در بعضی مواقع در تمام ورزشکاران عمومیت دارد و بعضی از مواقع اختصاصاً منحصر به رشته ورزشی خاصی یا اکثر اوقات در رشته ورزشی خاصی اتفاق می افتد مثلاً شکستن گوش در کشتی گیران و یا شکستن بینی در رزمی کاران مخصوصاً افرادی که به ورزش بوکس می پردازند.
دومین هدف این است که اساسا“ آسیب شایع در چه زمانی و در چه تکنیکی(درچه ضربه ای) و درچه حالتی از تمرین یا مسابقه بوجود می آید (در حمته یا ضد حمله)
هدف دیگر این تحقیق این است که آیا کمکهای اولیه ارائه شده، و در صورت ارائه کمکهای اولیه در زمان بروز آسیب، تاثیری در روند بهبود و جلوگیری از پیشروی آسیب داشته است ؟
برای گردآوری اطلاعات این تحقیق از پرسسش نامه هایی استفاده کردیم که این پرسش نامه ها را با کمک استاد واحد کمکهای اولیه ، سرکارخانم کاظمیان طرح گردید که سوالات پرسشنامه ها به صورت زیر است :
1-عضوکه آسیب دیده ؟
2-زمان بروز آسیب ؟
3-آسیب در تمرین بوده یا در مسابقه؟
4-اگر در زمان مسابقه بوده در حمله بوده یا ضدحمله؟
5-آیا از وسایل حفاظتی استفاده کرده بودید؟چه مقدار تاثیر داشته است؟
6-آیا قبل از مسدومیت گرم کرده بودید؟
7-آیا کمکهای اولیه ارائه شده بود؟
8-کمککهای اولیه از چه نوع بود(کمپرس آب سرد ..ماساژ..بانداژ ..بی حسی؟
9-آیا کمکهای اولیه تاثیری در روند بهبود داشت است؟
10-مدت زمان بهبودی عضو آسیب دیده چقدر بوده؟
11-آیا در طول آسیب دیدگی به پزشک مراجعه کردید؟
12-آیا دستورات پزشک را در دوره درمان رعایت کردید؟چه مقدار تاثیر داشت؟
13-تکنیک و ضربهای را که در آن دچار آسیب شدید را ذکر کنید؟
فهرست مطالب :
مقدمه
گزارش تحقیق
آسیبهای مشاهده شده در تحقیق
نمودار دایره ای
خلاصه این مطلب: بررسی موضوع «پاورپوینت آسیبشناسی پژوهش و فناوری» و نکات کاربردی.
.png)
بخشی از متن پاورپوینت:
آسیبشناسی پژوهش و فناوری:
در حوزه مدیریت پژوهش و فناوری
در مقوله اعتبارات پژوهش و فناوری
در عرصه پژوهشگر و فناور
در حوزه مدیریت پژوهش و فناوری:
تنوع مراکز سیاستگذار
بوروکراسی اداری در مقررات پژوهشی
نبود نظارت جدی و دقیق در امر پژوهش
حاکمیت روابط به جای ضوابط
عدم تامین و تدارک نیازهای اولیه پژوهش
عدم حمایتهای لازم
خلاء راهنماییهای سودمند و حمایتگر از محققان
عدم حضور بخش خصوصی در پژوهش
ضعف کارآفرینی و کاربردها در پژوهش
عدم اعتماد لازم بین جامعه و دانشگاه(صنعت و پژوهش)
ضعف جایگاه پژوهش در نظام علمی کشور و آموزش مداربودن دانشگاهها
عدم وجود رقابت در اقتصاد کشور و اقتصاد وارداتی و بی نیاز بودن بخشهای اقتصادی کشور از پژوهش
در مقوله اعتبارات پژوهش و فناوری:
کمبود اعتبارات پایه پژوهشی
ضعف منابع، تجهیزات، امکانات پژوهشی و پشتیبانی های تحقیق
دور و خارج از مرکز کشور و استان بودن دانشگاه
ایجاد تنگناهای اقتصادی و تنگناهای زمانی تحقیق
عدم پشتیبانی و حمایت مالی دستگاههای نیازمند پژوهش
فهرست مطالب :
آسیبشناسی پژوهش و فناوری
در حوزه مدیریت پژوهش و فناوری
در مقوله اعتبارات پژوهش و فناوری
در عرصه پژوهشگر و فناور
در عرصه پژوهشگر و فناور: پیشنیازها و پیشزمینهها
در عرصه پژوهشگر و فناورانگیزهها و اهداف
در عرصه پژوهشگر: زبان و قالب
در عرصه پژوهشگر و فناور:اخلاق نگارش و پژوهش
در عرصه پژوهشگر و فناور: محتوی
خلاصه این مطلب: بررسی موضوع «پاورپوینت اسید فولیک» و نکات کاربردی.
.png)
بخشی از متن پاورپوینت:
اسید فولیک یکی از ویتامین های ضروری از خانواده ویتامینهای گروه B می باشد که بدن انسان قادر به ساخت این ویتامین نبوده و تأمین این ویتامین در بدن وابسته به جذب کافی و مداوم آن از طریق مکملهای غذایی روزانه می باشد. خصوصاً افراد مسن، ورزشکاران و خانمها در دوران بارداری و شیردهی، نیاز بیشتری به مصرف اسید فولیک دارند. اسید فولیک در واکنشهای متابولیکی زیادی در بدن انسان نقش داشته و برای عملکرد آن ضروری می باشد. مصرف اسید فولیک، بویژه در شروع بارداری بسیاراساسی است، زیرا اسید فولیک در تکامل جنین نقش ایفا می کند. کپسولهای اسید فولیک یوروویتال مقادیر مورد نیاز اسید فولیک در بدن را تامین می کنند.
این ویتامین B یکی از بهترین پیشگیرنده های سکته است. درسطح کم، جریان خون بدن را روان نگه می دارد و اجازه ی توقف به آن نمی دهد. اما چطور؟ فولیک اسید، هومو سیستئین که ترکیبی مرتبط با بیماری های قلبی و آلزایمر است را حل می کند. تحقیقات نشان می دهد که مردانی که از دوز بالای اسید فولیک استفاده می کنند، نسبت به کسانی که فقط مقدار کمی از این ماده را مصرف میکنند، تا %30 کمتر به سکته مبتلا می شوند.
اما این همه ی فواید اسید فولیک نیست. تحقیقات جدید آلمانی ها نشان داده است که اسید فولیک می تواند باعث افزایش عملکرد شناخت شود، حتی در افراد میانسال. همچنین به بدن برای هضم، استفاده، و سنتز پروتئین هایی که باعث رشد ماهیچه ها می شود کمک میکند. اسید فولیک در تولید گلبول های قرمز خون نیز لازم است و همچنین در بالا بردن سطح انرژی و عملکرد سیستم قلبی-عروقی نیز تاثیرگذار است. و بالاخره اسید فولیک از سوزش قلب جلوگیری میکند و جایگزین مواد مغذی از دست رفته بدن می شود که همه ی اینها باعث می شود سیستم گوارش بهتر کار کند.
اسید فولیک به همراه ویتامین B12 و ویتامین C به هضم غذا و استفاده ی بدن از پروتئین و ساخت پروتئین در زمان لازم کمک می کند. اسید فولیک برای ساخت گلبول های قرمز خون و DNA (که عمل کنترل وراثت را انجام می دهد و راهنمایی برای فعالیت های سلول ها می باشد)نیز لازم است.
این ویتامین عمل ساخت و نگه داری سلول ها را بر عهده دارد. این وظیفه در هنگام تقسیم سلولی و رشد بسیار مهم است، پس مصرف آن برای زنان باردار و نوزادان ضروری است.
اسید فولیک همچنین در رشد بافت ها کمک می کند و باعث درست عمل کردن سلول ها می شود. این ویتامین در زمانی که بدن احتیاج به غذا خوردن دارد، موجب افزایش اشتها می شود و به همین ترتیب اسیدهای هضم کننده غذا را می سازد.
مکمل(قرص) اسید فولیک در درمان بی نظمی های وابسته به کمبود اسید فولیک استفاده می شود. اسید فولیک برای درمان زخم های پا و مشکلات قاعدگی نیز تجویز می شود.
اسید فولیک در تکامل رشد جنین بسیار با اهمیت می باشد. رشد طناب نخاعی و مغز جنین در گرو مصرف اسید فولیک توسط مادر می باشد.
فهرست مطالب :
مقدمه
کمبود اسید فولیک
اشکال دارویی
داروشناسی
موارد منع مصرف
بررسی بیمار و اثرات دارو
منابع
خلاصه این مطلب: بررسی موضوع «پاورپوینت آشنایی با ابزارهای ارتباطی جلسه ششم تکنولوژی» و نکات کاربردی.
.png)
بخشی از متن پاورپوینت:
تعامل ابزار و فرهنگ:
«نیل پستمن» با نگاهی تاریخی فرهنگها را به سه نوع متمایز از یکدیگر تقسیم میکند، که در حال حاضر در این کره خاکی ما نمونههایی از هر کدام از این سه نوع را میتوان دید. دوره«ابزار»، «تکنوکراسی» و «تکنوپولی»
ویژگیهای «فرهنگ ابزارها»،
تا قرن هفدهم تمام فرهنگهای جوامع مختلف فرهنگ ابزار و آلات بوده است.
ابزارها را به دو منظور نیازهای مشخص و اساسی زندگی مادی انسانها یا در خدمت مظاهر و سمبلهای عقیدتی.
در این دوران تعالیم مذهبی کاربرد ابزار و آلات و کم و کیف استفاده از آنها را تعیین میکرد. به عبارت دیگر این «ابزار» بود که در خدمت ایدئولوژی قرار داشت.
اولین و آخرین اصل آن بود که همه دانشها و خوبیها از خداوند نشاءت میگیرد به همین دلیل باید همه تلاشها و کوشش انسانها در خدمت خداوند قرار گیرد.
در یک جامعه مبتنی بر فرهنگ «ابزار» مبانی و باورها و اعتقادات دینی، هماهنگ و برخوردار از نظمی است که جای هر چیزی را مشخص است.
وجود نظم و هماهنگی در سیستم عقیدتی و دینی موجود، اساساً ربطی به میزان پیشرفت تکنیک در آن جامعه نداشته و تابع متغیر کمی و کیفی تکنولوژی و پیشرفت آن نیست. زیرا مبنای این باور دینی و عقیده و مذهبی، بیشتر بر پایههای مسائل متافیزیکی و الهیات مربوط به آن استوار است و همین نظام هماهنگ اعتقادی است که جهان را دارای نظم و میزان میبیند و جهان بینی سامان یافته و منظمی را باعث میشود.
تقابل تکنولوژی با فرهنگ(1):
بدیهی است که شناخت مهد تکوین و بلوغ هر پدیدهای مقدم بر، بررسی اصل پدیده است. تبیین ویژگیها و فضای حاکم بر چنین بستری، یک ضرورت قطعی به شمار میرود و جامعه نیز به عنوان زمینة عینی پیدایش تغییرات و تکامل تکنولوژی از این قاعده مستثنی نیست.
ویژگی های دوران فرهنگ تکنوکراسی
در این دوره، ورود تکنوپولی به عرصة زندگی و تعارضاتی که با سنت داشت تغییرات فکری و اعتقادی عمیقی ایجاد کرد.
پس از انقلاب صنعتی قرن نوزدهم اروپا «رونسانس» ماشین، خدای اصلی و حقیقی اینان شد.
دیگر انسانها حاضر نبوند اصل و اساس زندگی و حیات این جهانی خود را با حیاتی که مملو از ترس از خداست و محصور در جامعة ابزار و آلات بود معاوضه کنند.
در این دوره باور کسانی که به مبانی پیشرفت اعتقاد داشتند بر قبول این اصل بود که شناخت و درک هدف و مفهوم تلاشهای بشری نیازی به پدیدها و مبانی اعتقادی و ستونهایی که مبانی ساختمان الهیات مسیحیت را قوام بخشیده، ندارد.
از این جهت علم و تکنولوژی دو ابزار مهم پیشرفتاند و از آنجا که این دو عنصر، پیوسته اطلاعات قابل اعتماد و خدشه ناپذیری درباره طبیعت ارائه و روز به روز بر وسعت آنها میافزودند ،
امید همگان بر آن بود که بالاخره این دو عنصر روزی خط پایانی بر جهل و خرافات و دردها و آلام بشری بکشد و بتواند همة این مصائب را خاتمه دهد.
در یک جامعۀ تکنوکراسی (فن سالاری) ابزار و آلات نقش کلیدی را در جهان اندیشههای فرهنگی آن جامعه بر عهده دارند.
همه شرایط، تحولات و خواستهها و همة ویژگیهای اجتماعی باید تا حدود زیادی تابع خواستهها و ضوابطی باشد که رشد این ابزار آلات و سیر تحولی و تکاملی آن ایجاب میکند. از زندگی جمعی و شرایط اجتماعی آن گرفته تا دنیای مفاهیم و سمبلها، همه تابع متغیر خواستههای جدی و توقعات ناشی از سیر تکاملی این تکنیکها میباشد.
از نظر «پستمن» در این جامعه، ابزار و تکنیک در اجتماع هضم نمیشود بلکه به آن هجوم میبرد و خود برآن است که به فرهنگ تبدیل شود. در اینجاست که باید سنن، آداب، افسانههاو عقاید، سیاست و مقررات و حتی مذهب برای بقای خود وارد نزاع شود و دست به مقاومت بزنند.
فهرست مطالب :
تعامل ابزار و فرهنگ
تقابل تکنولوژی با فرهنگ(1)
تقابل تکنولوژی با فرهنگ(2)
فرهنگ؛ تسلیم تکنولوژی
نظریات برخورد با تکنولوژی
شناخت ماهیت تکنولوژی
جمعبندی مباحث قبل
ویژگی های ذاتی تکنولوژی رسانه
ویژگی های عرضی