لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 124 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بسم الله الرحمن الرحیم
حرکات اصلاحی بدن
ستون فقرات
ستون فقرات از چهار قوس و26مهره تشکیل شده است
قوس گرد نی ( 7 مهره )
قوس پشتی (12مهره)
قوس کمری(5 مهره)
قوس خاجی(5مهره متصل)
وضعیت صحیح بدن از پهلو
اگر فرد از پهلو در مقابل خط شاقولی قرار گیرد خط شاقولی با یستی به ترتیب ازقسمت خارجی قوزک پا ، قسمت خارجی کشگک زانو ، تاج خاصره، زائده جلویی استخوان کتف و وسط لاله گوش عبور کند.
برخی از ناهنجاری های بدن
سر به جلو
شانه افتاده
پشت گود (لوردوز)
پشت گرد (کیفوز)
پشت کج (اسکولیوز)
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 70 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
1
2
حرکات اصلاحی
3
حرکات اصلاحی تعاریف و مفاهیم
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی یکی از بخشهای تربیت بدنی است که هدف آن پیشگیری و رفع برخی ناهنجاریهای جسمانی توسط تمرینهای بدنی است . به سخن دیگر حرکات اصلاحی عبارت است از برنامه ای ورزشی و حرکتی که در آن با اجرای تمرینهای خاص عملکرد و ساختمان بدن تغییر می کند و اصلاح می شود. همچنین به افرادی مربوط می شود که به عللی مانند عدم رعایت بهداشت حرکتی وضعیت بدنی آنها از حالت طبیعی خارج شده است . این حجم بالای ناهنجاری که در اثر محرکهای محیطی ایجاد شده است اکثراً از نوع برگشت پذیر و یا اصلاح پذیر است . دقت در این رقم ضرورت توجه هر چه بیشتر به این علم را نشان می دهد . توجه به وضعیت ساختار بدن روزافزون است . این موضوع از طرفی به سبب ماشینی شدن زندگی و استفادة کمتر از بدن و آثار مخرب ناشی از بی حرکتی در وضعیت بدن و از طرفی دیگر به سبب توجه بیشتر انسان امروزی به سلامت ، طول عمر بیشتر، زندگی بهتر و ظاهری زیباتر ایجاد شده است .
4
زمان مناسب اجرای حرکات اصلاحی
نکتة مهم در اجرای حرکات اصلاحی ، تعیین زمان مناسب برای اجرای این گونه تمرینهای است . اگر تمرینهای اصلاحی در زمان مناسب طراحی و اجرا گردد، غلبه برمشکل مؤثرتر صورت می پذیرد. از این رو تمرینهای اصلاحی باید در برنامه تربیت بدنی کودکان کم سن سال گنجانده شود.
5
تحقیقات بیان کننده این است که اکثر افراد وضعیت بدنی طبیعی ندارند.
این حجم بالای ناهنجاری که در اثر محرکهای محیطی ایجاد شده است اکثراً از نوع برگشت پذیر و یا اصلاح پذیر است . دقت در این رقم ضرورت توجه هر چه بیشتر به این علم را نشان می دهد . توجه به وضعیت ساختار بدن روزافزون است . این موضوع از طرفی به سبب ماشینی شدن زندگی و استفادة کمتر از بدن و آثار مخرب ناشی از بی حرکتی در وضعیت بدن و از طرفی دیگر به سبب توجه بیشتر انسان امروزی به سلامت ، طول عمر بیشتر، زندگی بهتر و ظاهری زیباتر ایجاد شده است .
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 7 صفحه
قسمتی از متن word (..docx) :
1
سنجش دقت حرکات ساده توسط لرزش سنج پیرون (Tremometre de Pieron)
چکیده
برخلاف هوش که امری ذاتی است و با تمرین و تکرار بر مقدار آن افزوده یا کاسته نخواهد شد. در بسیاری از مشاغل مهارت حرکتی فاکتور مهم و با ارزشی در موفقیت شاغل در آن شغل و همچنین حتی موفقیت آن کارخانه میباشد از همین روست که نزد صاحبان مشاغل و سرمایه بسیار مهم است که چه کارمند یا کارگری را به کار گیرند. در مشاغلی مانند جراحیهای پزشکی، ساخت تجهیزات خاص و حساس از جمله تجهیزات پروازی و... حرکت و هماهنگی چشم و دست و پا بسیار مهم است. لذا در روانشناسی تجربی ارزیابی توانایی حرکتی افراد، مورد سنجش واقع میشود. بنابراین مسئله مهارت و دقت کارگران در این مشاغل بسیار مهم خواهد شد. هدف از انجام این آزمایش مطالعه دقت در ترسیم یک خط فضایی با یک حرکت آزاد است. دستگاه لرزش سنج V پیرون یک زاویه فلزی درجهبندی شده میباشد. به طوری که تماس قلم فلزی با دیوارههای زاویه موجب برقراری جریان الکتریکی و به صدا درآمدن زنگ میشود…
مقدمه
انسان از زمانهای قدیم به تفاوت بین افراد در انجام کارها و وظایف پی برده است. هرکس کار یا حرفهای را برمیگزیند که توانایی انجام آن را داشته باشد. همچنین بعضی کارها را فقط به افراد بهخصوصی محول مینمایند. مجموع این تفاوتها در رفتار و توانایی فرد اثر میگذارد و در نتیجه باعث میشود که هرگاه فردی را شناختیم، انتظارات معینی از او داشته باشیم. امروزه تلاش روانشناسان بر این است که در مرحله اول تفاوتهای خاص میان افراد را بشناسند، دوم اینکه به عوامل این تفاوتها پی ببرند و سوم اینکه در صورت امکان بعضی از آنها را از لحاظ کمی و کیفی تغییر داده و به سطح بهینه
2
سوق دهند. پشتوانه نظری افزایش وسواس در امر گزینش نیروی انسانی برای مشاغل مختلف، پذیرش همین واقعیت، یعنی تفاوتهای فردی است. زیرا برای انجام هر کار و موفقیت در هر وظیفه شغلی، نیاز به یک سری تواناییها و ویژگیهای جسمانی، ذهنی و شخصیتی خاص است. مثلاً در بعضی از مشاغل، تواناییهای شناختی نقش اول را ایفا میکند، در برخی دیگر، نیروهای بدنی و جنبشی بسیار اهمیت دارد، و پارهای از وظایف شغلی مستلزم دارا بودن توان بالای ارتباطی، مردمآمیزی و حسن رفتار با دیگران است. در حالیکه همه مردم به یک اندازه از این خصوصیات و تواناییها برخوردار نیستند. آدمها حتی در رفتارهای ساده و عادی با هم تفاوت دارند، اما تفاوت توانایی آنان در انجام کارهای ساده بسیار کم و گاهی غیر قابل تشخیص است. در حالیکه توانایی آنان در مهارتهای پیچیده و دشوار کاملاً آشکار میگردد. بنابراین برای انتخاب افراد مناسب جهت مشاغل معین، باید توانشهای آنان را سنجید و برای هر شغل فردی را برگزید که بتواند از عهده انجام آن برآید یا لااقل توانایی بالقوه دیگری داشته باشد. یعنی اطمینان حاصل نماییم که بعد از گذراندن یک دوره آموزشی قادر به انجام وظیفه مورد نظر به نحو مطلوب خواهد بود. علاوه بر فرآیندهای شناختی مهارتهای دیگری نیز در رفتار کار مؤثرند. از آنجاییکه این عوامل عینیتر هستند، پژوهشهای زیادی در مورد رابطه آنها با ثمر بخشی کار صورت گرفته است. این مهارتها یا در ارتباط با دستکاری فیزیکی اشیا در محیط مطرح میشوند، یا به درک روابط فنی آنها و یا به قدرت کاربرد حواس ما. به طور کلی این استعدادها، تواناییهای حسی و حرکتی فرد را شامل میشوند و ما را در انجام فعالیتهای حرکتی و ادراک محرکها یاری میکنند. توانشهای حرکتی مربوط به مشاغل یدی و فعالیتهای فنی میشوند و به دو شکل آشکار میگردند: یکی هوش مکانیکی و دیگری مهارتهای پسیکو موتور یا روانی- حرکتی. مهارتهای روانی- حرکتی یا پسیکوموتور به تماس و دستکاری فیزیکی اشیاء در محیط کار مربوط میشوند. این تواناییها چگونگی و کیفیت کارکرد اندامهای حرکتی ما را در حین انجام کار تعیین میکنند و در مشاغل بیشماری حائز اهمیت هستند. به طور کلی هرگاه ما شغلی داشته باشیم که برای انجام وظایف آن مجبور باشیم از اندامهای حرکتی خود نظیر دست استفاده کنیم، این مهارتها مطرح میشوند. به این مهارتها از این جهت روانی- حرکتی گویند که هم جنبه عصبی دارند و هم جنبه حرکتی. یعنی شامل مهارتهای اندامی و عضلانی در ارتباط با کار با ابزار و ماشینآلات و وسائل فنی میشوند. (مقدمیپور، 1383، ص 24)
برای سنجش و ارزیابی میزان تواناییهای روانی- حرکتی نیز آزمونهای گوناگونی وجود دارد که مقصود اصلی این نوشتار پرداختن به سه مورد از این آزمایشها میباشد که در ادامه به آنها پرداخته