پاورپوینت پیشگیری در خانواده های شلوغ

پاورپوینت پیشگیری در خانواده های شلوغ

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 36
حجم فایل: 268 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

بخشی از متن پاورپوینت
آگاهی ازمحدودیت ها ی خود بعنوان یک والد:
1-خود را بشناسید
2- سعی کنید از(توانمندی)خود،همسر وفرزندان توقعات واقعی داشته باشید
لازم نیست جواب تمام سوالات را بدانید
اشتباهات احتمالی خود را ببخشید
3- والد بودن را به یک کار قابل انجام(ممکن) تبدیل کنید:
بر چیز هائی که نیاز به دقت بیشتر دارند تمرکز کنید ولازم نیست بر همه چیزتمرکز کنید
هروقت احساس می کنید دارید کم می آورید(burn out ) این واقعیت را بپذیرید وان را کتمان نکنید
در زمان burn out به خودتان استراحت بدهید تا تبدیل به یک والد ویا همسرخوشحال(واحتمالا موثر) شوید
4-به نیاز های خود توجه کنید:
این نشانه خود خواهی نیست

پژوهش ها نشان داده اند که:
بچه هائی که دارای یک الگوی مثبت مناسب هستند هم عملکردتحصیلی بهتر وهم اعتماد به نفس بیشتر واحتمال آسیب اجتماعی(سوءمصرف مواد )کمتری دارند
پژوهش ها به وضوح نشان داده اند که بیش از نیمی از زنان جوان مادر خود را بعنوان الگو قبول کرده اند وتقریبا حدود نیمی از نوجوانان یکی از اعضاء خانواده را بعنوان role model انتخاب کرده اند

مهارت های الگو بودن:
1-تکنیک های والدین ماهر بودن:
والدین ماهر کیفیت ارتباط بهتری دارند ولزوما کمیت زمانی بالاتری لازم برای فرزن پروری لازم ندارندندارند:
ساده،واضح ،صادق وقابل قبول صحبت کنید
قبل از صحبت فکر کنید
از ابراز عقاید فرزندان خود تشکر کنید
با در زمان وقت گذراندن با فرزندان خوداز نظر روحی وجسمی با آنان باشید وآنچه دوست دارند انجام دهید
هر وقت ممکن شد با هم غذا بخورید
رفتار و عقاید مثبت فرزندان خود را تحسین کنید
مشکلات را با هم حل کنید
رفتار سالم(روش زندگی ) روزانه را فراموش نکنید
مواظب همدیگر باشید وبه هم احترام بگذارید .

فهرست مطالب :
آگاهی ازمحدودیت ها ی خود بعنوان یک والد
مهارت های الگو بودن
مواظب پیام پنهان(covert agenda) در رفتار وکلام خود باشید.
توجیه نکنید
قانون مندی زندگی خانوادگی
تبدیل به یک الگوی مثبت رفتاری بشوید
عوامل خطر ساز در سطح خانواده
فرایند خانواده محافظت کننده خانواده در کجا شکل می گیرد؟
هفت عامل افزایش تاب آوری در فرزندان
عوامل محافظت کننده در سطح خانواده
روابط مهربانانه
انتظارات بالا
فرصت‌هایی برای مشارکت
راهنمایی کودکان به منظور
ترغیب به توسعه خود-ارزشمندی و تشویق
ساخت ارتباط
کمک به سایراشخاص باعث تقویت خودمان می شود
کمک به ساخت برانامه های روتین روزانه
یک لحظه به ؟؟؟استرحت بدهید
مراقبت از خود را یاد بدهید
حرکت به سمت اهداف
پرورش دید مثبت به خود
کمک به ایجاد دیدگاه امیدوارانه به زندگی

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پاورپوینت پیشگیری از سوء مصرف مواد در سال های قبل از مدرسه

پاورپوینت پیشگیری از سوء مصرف مواد در سال های قبل از مدرسه

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 9
حجم فایل: 70 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

بخشی از متن پاورپوینت
از آن جایی که بنیاد همه عادات بهداشتی از تغذیه درست گرفته تا رعایت بهداشت فردی از سال های پیش از مدرسه برقرار می شود این سال ها زمان مهمی برای پایه ریزی یک زندگی عاری از مواد هستند.

با فرزندانتان در مورد لذت سالم زندگی کردن صحبت کنید.
به او بگویید از آن جا که شما از خودتان مراقبت کرده اید احساس خوشحالی می کنید که سالم هستید و می توانید ، بدوید ، بازی کنید ، ورزش کنید و ساعت ها کار کنید .با این عبارت می توانید سر صحبت را با فرزندانتان باز کنید «من خوشحالم که سالم هستم و می توانم.....»

توانایی تصمیم گیری فرزندانتان را تشویق کنید.
تا جایی که ممکن است اجازه بدهید تا بچه شما خودش تصمیم بگیرد چه لباسی بپوشد . حتی اگر لباس هایی که انتخاب می کند که کاملاً مناسب نباشد شما توانایی تصمیم گیری را در او تقویت کرده اید .

تأکید کنید فرزند شما خودش مسئول حفظ سلامت بهداشت فردی و تمیزی محیط شخصی اش است.
راهنمایی های بهداشتی شما باید صریح و روشن ، مرتبط با تجربه های کودک و با جملات مثبت باشد.
سعی کنید کارهایی مثل مسواک کردن دندان ها ، مرتب کردن اسباب بازی ها ، تمیز کردن میز غذا خوری برای کودک به صورت فعالیتی لذت بخش درآید.
فعالیت ها را به مراحل قابل کنترل تقسیم کنید تا به این شکل به فرزندانتان مهارت طراحی یک فعالیت را آموزش بدهید .

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.